Наблюдал позавчера в спортзале картину, живо напомнившую мне анекдот про девочку-подростка, впервые попавшую на приём к гинекологу, и раскорячившуюся в гинекологическом кресле в причудливой позе ( Read more... )

Вот такую ссылку прислали.

Дорогой коллега Брэдли вернулся из Японии, где участвовал в марафоне в городе Маебаши. Надеюсь, я не перепутал название города ( Read more... )

Не знаю как у вас, а у нас в двухэтажном офисе есть лифт, чтобы инвалиды и люди с ограниченными возможностями беспрепятственно могли попасть куда им надо. Про пандусы и не говорю ( Read more... )

Вообще, совершенно правильно говорят, что не нужно ориентироваться на других (некоторые, вы знаете, вообще считают, что другие - это ад, и ведь не поспоришь!). Каждый человек приходит к своей точке актуального бытия своим путём, у всех свои жертвы, свои обстоятельства, повторить жизненный путь другого человека или даже попытаться встать на его ( Read more... )

На сегодня: четыре дня подряд по 5 километров (вчера - по парку и холмам, остальные дни на беговой дорожке). Это в дополнение к остальным нагрузкам. Пока что PR = 24 минуты 20 секунд.

Ещё весной у нас тут открылся новый фитнесс-центр, Lifetime Fitness. Многие коллеги ещё тогда себе членство в этом клубе оформили, а я тогда планировал сразу две длительные поездки в РФ, и торопиться не стал ( Read more... )

На прошлой неделе много бегал. Как начал во вторник с 5к в парке, так и продолжил - 2 мили в среду, 2.5 мили в четверг, неопределенная дистанция по холмам в Oak Mountain Park за 35-40 минут в субботу ( Read more... )

Иногда возвращаешься из отпуска, глядь, а мир в твоё отсутствие изменился до неузнаваемости. Вот и делай что хочешь, адаптируйся.
Так и со мной случилось. Уезжал из Алабамы - все пили пиво и тусовались, вернулся - а тут акцент сместился. Все вокруг занимаются каким-то спортом. Более того, людям мало спортзала 3-4 раза в неделю, они ещё и бегают ( Read more... )

Сходил в гости к Юле lisa_g на работу, в "Контур". Оставим в стороне моё осторожное отношение ко всяческим опенспейсам - оно может служить темой другого поста, а я всего лишь доволен, что у меня есть свой кабинет. Порадовало меня другое - в 15 часов 00 минут парни и девченки собрались, поднялись на 8 этаж в спортзал, и начали подтягиваться ( Read more... )